氣炸鍋牛排做法.時間.溫度 準備食材: 澳洲板腱穀飼牛排 蒜頭一顆(亦可省略) 黑胡椒粉或玫瑰鹽適量 做法: 牛排退冰(可用智能氣炸烤箱直接解凍) 此次用玫瑰鹽雙面適量抹在牛排上 整顆蒜頭簡單切面 時間: 12分鐘(約8分熟) 溫度: 180度 Kitty聯名限定款-智能健康氣炸烤箱12L 有解凍功能， 這次提早拿到冷藏退冰，表面還是有霜， 用氣炸烤箱退冰5分鐘就搞定 退冰後再抹鹽 蒜頭也可以省略 […]…

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