睡眠習慣、作息和睡眠品質是息息相關的，虎龍兄弟自幼兒時期就沒有一個良好的睡眠習慣， 除了家庭時間的關係、還有一部份是因為男孩總是像一顆勁量電池一樣，貪玩又有放不完的電量， 大家都知…